こんにちは～山本です。

先日

足もみの後半に

お客様から

「呼吸がラクになった」と言ってもらえました。

現代人はストレスのせいもあるのでしょう。

呼吸が浅いので

肋骨

横隔膜

胸膜

が硬く萎縮されている傾向が。

足もみをすると

これらの胸部が柔軟になること

血流が良くなり酸素が回るので

一瞬にして呼吸がラクになります。

深い呼吸ができるって幸せ。

生きているって実感がわきます。

良かったです。